

日々の事
秋の気配
ジュガ教室開催
こんにちは
毎日ゴロゴロ雷
凄い地響きのような音でもあります。
雷のエネルギーを熱量に変えて使えたらいいのに!ですね
昨日から「ジュガ」と言うハワイから始まったヨガとは違う体のバランスを整える教室が開催されました。
「ジュガ」って何?と思う方もいらっしゃると思うので
下記のホームページからちょっと紹介します。
身体にためになりそうな良さそうなお話が・・いっぱい
メモ!メモ!ですね
お話の合間に実践ストレッチ
錆ついて動きが悪くなってしまった
身体をのび~のび~してなんか楽しく楽(らく)になりそうです。
元気に若々しくなりたい方、興味のある方は下記へ
清里みらいロッジ
✿北村直子✿
ネジバナ
こんにちは
今日は雷が頻繫に鳴り
晴れていたと思うと急に土砂降りになる不安定なお天気でした。
例年この頃になると高原ではもう秋の気配で虫の声と
トンボが空をスイスイ泳ぐように飛んで
涼しくなるのですが今年は暑いですね
ネジバナ 学名 Spiranthes sinensis var. amoena
ラン科 ネジバナ属
見た通り茎がねじれて咲いているのでネジバナ
ひとつひとつは小さな花
蘭の花の形をしています。
都市の公園でも見かけるほど丈夫な花
目立たなく小さいのもあり、また雑草の良く生える所で咲いているので
草刈り機で刈られてしまう・・・
施設内でも刈ってしまっていると思います。
雑草の中から茎だけ出してぴょん!と出いているで
愛らしいです。
都市でも山でも見かけるネジバナ
公園などの緑地で足元に咲いているかもしれません
見つけてみてくださいね
清里みらいロッジ
✿北村直子✿
ウドの花
忘れな草
こんにちは
今日も晴れて暑いです
暑い日に涼しげなブルーの花
忘れな草
勿忘草(忘れな草・ワスレナグサ) 学名 Myosotis
英名 forget-me-not 科・属名 ムラサキ科 忘れな草 属
澄んだブルーの小さな花
本来もっと早く4月~6月に咲くのですが
冷涼な清里だと春にたくさん開花してその後は
ポツリポツリと秋頃まで咲いています。
忘れな草でも品種名がありますが実生で毎年咲いているので
もう固定したバラエティーネームはないです。
比較的水分の多い水辺などが好きな植物
名前の由来も川辺に咲いた花を採ろうとして誤って川に落ちてしまい
流されるときに「私を忘れないで!」と言ったのが花の名前の由来とか・・
渓流など水辺にて野生の忘れな草を何度も見ています
水辺と相まって涼しげで美しいです。
清里みらいロッジ
✿北村直子✿

